Para honrar todas esas veces en las que una pequeña barrita de cereales te ayudó a superar un agitado día de trabajo, ¡empieza a celebrar el Día de la Barrita de Granola ahora mismo!
La nutritiva y deliciosa granola suele estar basada en copos de avena llenos de proteínas y fibras útiles. Ha sido un tipo de alimento para el desayuno cada vez más popular desde el siglo XIX, pero no se comprimió en forma de barrita antes de la década de 1970. Ha habido una disputa sobre quién inventó las barritas de granola, pero Stanley Mason sigue acreditado por crear esta forma compacta a partir de granola suelta, prensándola. Para producir una barra firme, la granola se liga con miel, mantequilla o jarabes, y luego se hornea. La excepción son las llamadas barritas de granola masticables, que se hornean brevemente o están completamente crudas.
Los mayores fans de las barritas de granola son los excursionistas y otros tipos de deportistas al aire libre cuya energía depende de bocadillos muy nutritivos. Aunque no hay constancia de cómo empezó el Día de la Barrita de Granola como fiesta alimentaria, deberíamos mantenerlo para promover un estilo de vida más saludable. La forma perfecta de celebrarlo es organizar una fiesta de barritas de granola caseras para los amigos y lucirse con algunas recetas originales. Sólo tienes que añadir tu fruta favorita, frutos secos, especias o chocolate y ser creativo
Deja una respuesta