Las raíces del Día Internacional sin Hijos se basan en un acto organizado por la Organización Nacional de No Padres a principios de los años 70. Seleccionaron a un hombre y una mujer no padres del año, y los ganadores desfilaron por la 5ª Avenida de Nueva York. Cuarenta años más tarde, se creó el Día Internacional sin Hijos en honor a este acontecimiento, con la idea de celebrar a las personas que deciden específicamente no tener hijos.
Para celebrar este día se elige a un hombre y una mujer sin hijos del año, y quienes quieran participar pueden nominar a una persona para este premio. Los detalles de cómo hacerlo se dan en el sitio web oficial y un panel de jueces elige un ganador masculino y femenino entre los candidatos. Éstos se anuncian el mismo día, y el hombre y la mujer elegidos reciben unos pequeños premios en honor a su galardón.
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